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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Famille et numérique — avril 2025 📱 Une génération “connectée dès la récré” À 6 ans, beaucoup d’enfants savent déjà naviguer sur YouTube, jouer à des jeux en ligne ou utiliser un téléphone pour envoyer des messages vocaux.Selon une étude menée par l’Université de Calgary
Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Aînés et numérique — mars 2025 🧓 Un virage numérique trop rapide pour certains Depuis quelques années, le Québec — comme l’ensemble du Canada — vit une transformation numérique accélérée. Banques, services gouvernementaux, rendez-vous médicaux, déclarations d’impôt : tout passe désormais par Internet.Mais pour de
Ces dernières années, les écouteurs sans fil, comme les AirPods d’Apple, ont révolutionné notre façon d’écouter de la musique, de passer des appels et de consommer du contenu audio. Cependant, leur popularité croissante s’accompagne de préoccupations concernant leur impact potentiel sur la santé, notamment en ce qui concerne les ondes électromagnétiques qu’ils émettent. Dans cet
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Un guide complet pour les parents à l’ère numérique À une époque où les appareils numériques font partie intégrante de nos vies, guider les interactions des enfants avec la technologie est devenu un aspect essentiel de la parentalité. Pour aider les parents dans ce voyage numérique, Babookid présente fièrement « 15 clés pour éduquer les
La technique Pomodoro : boostez votre productivité avec le minuteur Babookid Dans un monde rempli de distractions constantes, gérer son temps et sa concentration peut constituer un défi de taille, tant pour les adultes que pour les enfants. L’une des méthodes les plus efficaces pour améliorer la productivité tout en préservant le bien-être mental est
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La règle 20:20:20 : une solution simple contre la fatigue oculaire numérique Dans notre monde de plus en plus numérique, nous passons plus de temps que jamais collés aux écrans, que ce soit pour le travail, l’éducation ou le divertissement. Si la technologie a sans aucun doute apporté de nombreux avantages, elle a également introduit
