Notre Impact
Le numérique au service du bien-être humain
À l’ère du numérique, deux réalités nous interpellent : des aînés qui risquent de se retrouver isolés dans une société de plus en plus connectée, et des familles confrontées aux défis de la surexposition aux écrans chez les enfants et les adolescents.
Au CIBNQ, nous agissons sur ces deux enjeux essentiels.
Nous accompagnons les aînés pour renforcer leur autonomie, prévenir l’isolement social et maintenir leurs liens avec leur entourage. Parallèlement, nous sensibilisons les familles aux effets possibles de la surexposition aux écrans sur le sommeil, le développement et les relations familiales.
À travers nos ateliers, nos conférences et nos activités communautaires, nous favorisons également la prévention des fraudes, de la cyberviolence et l’inclusion numérique des personnes vulnérables.
Notre conviction : la technologie doit servir l’humain, et non l’inverse.
Nos deux missions, un même engagement
Au CIBNQ, nous plaçons le bien-être humain au cœur du numérique. Nos actions répondent à deux enjeux sociaux : prévenir l'isolement des aînés et accompagner les familles face aux défis de la surexposition aux écrans.

Mission 1 — Aînés
Vieillir connecté, sans être isolé Prévenir l'isolement social des aînés, renforcer leur autonomie et favoriser le maintien des liens humains grâce à des ateliers numériques, des activités de socialisation et un accompagnement adapté.

Mission 2 — Familles
Grandir avec les écrans, sans les subir Sensibiliser les parents aux risques de la surexposition aux écrans sur le sommeil, le développement et les relations familiales, afin de favoriser des habitudes numériques équilibrées chez les enfants et les adolescents.
Notre engagement : faire du numérique un levier d'inclusion sociale, de prévention et de bien-être à tous les âges de la vie.
Éducation digitale parentale
Éclairer les parents sur le bien-être numérique pour une parentalité connectée.
Collaboration intergénérationnelle
Tisser des liens pour un bien-être numérique harmonieux à tous les âges.
Transformation numérique
une transformation numérique simple et humaine, utilisant l’IA pour renforcer l’efficacité et le bien‑être.
Création d'Emplois Innovants
Faciliter l’impact social par la création d’emplois axés sur le bien-être numérique et l’innovation.
Nos chiffres qui parlent
Nous avons des chiffres qui nous poussent à donner le meilleur de nous-mêmes et à nous assurer que nous battons nos propres records. Nous sommes heureux de grandir et d’aider davantage chaque jour.
Services













Les Projets du Centre
Familles Connectées
Le projet « Familles Connectées » vise à promouvoir un usage équilibré des technologies numériques au sein des familles. Ce programme a pour objectif principal de sensibiliser les parents et les enfants aux dangers de la surexposition aux écrans et de les éduquer sur les meilleures pratiques pour une utilisation saine et bénéfique des technologies. La suite
Ainés connectés
Le projet «Aînés Connectés» vise à lutter contre l’isolement social des aînés en les protégeant en ligne et en les familiarisant avec les nouvelles technologies pour les aider à rester connectés. Avec une population vieillissante, il est crucial de veiller à ce que les aînés puissent bénéficier des avantages des technologies numériques tout en évitant les pièges potentiels, tels que les arnaques en ligne. la suite
Les Femmes Connectées
Femmes Connectées vise à développer l’estime de soi et à renforcer les compétences personnelles et professionnelles des femmes. Nous offrons des outils et des ressources pour aider les femmes à naviguer en ligne en toute confiance, à améliorer leur bien-être personnel et familial, et à booster leur carrière professionnelle. Rejoignez-nous pour une expérience numérique plus saine et épanouissante. lire la suite
Nos Clients Satisfaits !
En tant que parent, j’ai trouvé chez CIBNQ une ressource précieuse pour naviguer dans le monde numérique avec mes enfants. Les ateliers et les conseils pratiques ont renforcé notre famille numérique, créant un équilibre sain entre la technologie et le bien-être. Merci, CIBNQ, pour être notre guide éclairant !
… intégrer les ressources de CIBNQ dans mes cours a été une révélation. Les outils pédagogiques innovants ont permis d’aborder les enjeux du bien-être numérique de manière engageante. CIBNQ contribue à former des élèves numériquement responsables et équilibrés. Un enseignant très satisfait.
En tant qu’aîné, j’ai découvert grâce à CIBNQ comment rester connecté avec ma famille. Leurs événements intergénérationnels ont créé des ponts entre les générations. CIBNQ a rendu ma vie plus épanouie et heureuse.
Nos Chansons Éducatives
Questions Fréquemment Posées
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Quelle est la durée d'écran recommandée pour mon enfant de 3 ans ?
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Comment gérer le temps d'écran lorsque mon enfant doit utiliser l'ordinateur pour ses devoirs toute la journée ?
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Comment puis-je être un exemple positif pour mes enfants alors que je travaille toute la journée sur l'ordinateur ?
Comment enseigner à mon grand-père l'utilisation de WhatsApp pour rester connecté avec nous ?
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Actualités Bien-Etre Numérique
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