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La technique Pomodoro : boostez votre productivité avec le minuteur Babookid Dans un monde rempli de distractions constantes, gérer son temps et sa concentration peut constituer un défi de taille, tant pour les adultes que pour les enfants. L’une des méthodes les plus efficaces pour améliorer la productivité tout en préservant le bien-être mental est
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La règle 20:20:20 : une solution simple contre la fatigue oculaire numérique Dans notre monde de plus en plus numérique, nous passons plus de temps que jamais collés aux écrans, que ce soit pour le travail, l’éducation ou le divertissement. Si la technologie a sans aucun doute apporté de nombreux avantages, elle a également introduit
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