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🤖 Parents à l’ère de l’intelligence artificielle : comment préserver le lien humain dans un monde ultra-connecté

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Familles et numérique — décembre 2025 🧠 Une nouvelle ère parentale : l’IA entre dans nos foyers Assistants vocaux, jouets intelligents, devoirs corrigés par ChatGPT, applications de suivi scolaire automatisées : l’intelligence artificielle s’invite dans la vie familiale plus vite que nous ne l’imaginions.Mais si […]

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A stethoscope and pen resting on a medical report in a healthcare setting.

🩺 Aînés et santé connectée : entre autonomie et méfiance envers la télémédecine

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Aînés et numérique — novembre 2025 💻 La santé à distance : une révolution… pas pour tout le monde Rendez-vous médicaux virtuels, dossiers de santé en ligne, bracelets connectés : la santé numérique s’impose partout au Canada.Mais pour de nombreux aînés, cette transformation provoque autant

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Close-up of a young woman immersed in virtual reality using VR goggles.

Les lunettes de réalité virtuelle (RV) : entre divertissement et risques pour la santé

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Les lunettes de réalité virtuelle (RV), également appelées casques VR, ont connu une popularité croissante ces dernières années, notamment dans le domaine du divertissement. Que ce soit pour jouer à des jeux vidéo immersifs, explorer des mondes virtuels ou regarder des films en 3D, ces dispositifs offrent une expérience unique. Cependant, leur utilisation, en particulier

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Man using VR headset walks in nature under a rainbow, showcasing modern technology outdoors.

Les métaverses : une immersion sans limites

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Les métaverses offrent une expérience immersive où les utilisateurs peuvent créer des avatars, interagir avec d’autres personnes et explorer des environnements virtuels. Ces plateformes sont conçues pour être captivantes, avec des mécanismes de récompense, des interactions sociales et des possibilités infinies de personnalisation. Pour certains, ces mondes virtuels deviennent un refuge, un espace où ils

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Les aînés et le numérique : entre inclusion et isolement, un enjeu de société

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Dernière mise à jour : octobre 2025 🧓 Pourquoi parler du numérique chez les aînés ? Au Québec, l’usage du numérique chez les personnes âgées progresse, mais la fracture numérique demeure bien réelle. L’enjeu n’est plus seulement d’avoir accès à Internet, mais de savoir l’utiliser en toute

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Exploded view of smartphone components showcasing intricate technological design.

⚠️ Le piège des fausses aides techniques : comment les escrocs ciblent les aînés en ligne

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Aînés et numérique — septembre 2025 📞 “Votre ordinateur est infecté, appelez-nous immédiatement !” C’est le message que reçoivent chaque jour des centaines d’aînés au Québec.Une alerte apparaît soudainement à l’écran, avec un logo de Microsoft, Apple ou Desjardins. Un numéro de téléphone “d’urgence” s’affiche,

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A futuristic humanoid robot in an indoor Tokyo setting, showcasing modern technology.

🤖 Les enfants et l’intelligence artificielle : quand les jouets deviennent trop “intelligents”

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Familles et enfants — octobre 2025 🧸 Des jouets qui écoutent, apprennent… et parfois enregistrent Les jouets connectés, tablettes éducatives et assistants vocaux sont devenus le cadeau préféré des enfants.Ils posent des questions, racontent des histoires, répondent à l’enfant — parfois mieux qu’un adulte pressé.Mais

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Top view of opened white envelope with handmade red paper heart placed against pink background as gift for Valentine day

💔 Fraude émotionnelle : quand les escrocs s’attaquent au cœur des aînés

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Aînés et numérique — juillet 2025 💬 “Il me disait qu’il m’aimait, qu’il voulait venir me voir…” Au début, tout semble sincère. Des mots doux, des promesses, une attention quotidienne. Puis viennent les excuses : un accident, un vol, des papiers perdus, un billet d’avion

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gratitude, grateful, prayer-1251137.jpg

📱 L’algorithme et l’estime de soi : comment TikTok et Instagram influencent l’image corporelle des adolescents

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Familles et adolescents — octobre 2025 🤳 Un miroir déformant à portée de main « Je me sens moche quand je scrolle sur Instagram ».« Je me compare tout le temps à ceux qui ont plus d’abonnés ».Ces phrases reviennent de plus en plus souvent

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A smartphone displaying various social media icons held in a hand, showcasing modern communication apps.

📲 Écrans et santé mentale des adolescents : pourquoi l’usage passif des réseaux sociaux est le plus nocif

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Publié par le Centre Innovation Bien-Être Numérique Québec (CIBNQ)Catégorie : Familles et adolescents — juin 2025 😶 Quand “regarder” devient plus dangereux que “participer” Les adolescents d’aujourd’hui passent plus de temps que jamais sur les réseaux sociaux. Mais toutes les heures passées en ligne ne se valent pas.Une étude récente de l’Université Western Ontario (2025)

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